アロマ講座






対象







  • アロマを使いこなせるようになりたい

  • 病院や薬に頼らない生活をしたい

  • 子供のアレルギーを和らげたい

  • 免疫力を上げ感染を予防したい











講座から得られるもの










  • アイコン up




    ★自分で体調管理ができるようになる



    フランス・ベルギーでは、代替・補完医療としても活用されるアロマオイル。
    本当はとても手軽に日常生活に取り入れられるものですが、使い方が分からない方が多いよう。
    風邪予防、アレルギー改善、やけどのケア、筋肉痛、花粉症などあらゆるものに使えます。
    すぐに使える方法を分かりやすくお伝えします。








  • アイコン good




    ★深いリラックス効果で、心が安定する



    香りが脳に直接働きかけ、心にも作用することは科学的にも証明されています。
    現代はとても複雑で忙しく、身体だけでなく、心も休ませてあげらないように感じます
    アロマの力を借りて、深い解放とリラックスを感じてみて下さい。








  • アイコン heart




    ★活力がわき、自分らしくいられる



    「もっと余裕があれば、人に優しくできるし、自分のことも大切にできるのに」ー
    不安や恐れなど、「心のストレス」が大きくなっているように感じます。
    セルフケアを身に付けることで、ストレスを溜め込まず、元気でイキイキとした自分自身に整えていきます。















講座について






講座の詳細








種イメージ



実際に、アロマオイルを使ってすすめていきます。

全5回講座 / 1講座約2時間の予定です。

対面での受講(長野県安曇野市)がメインですが、遠方の方はオンライン受講も可能です。

※受講費用以外に、別途アロマ代13,200円がかかります。














講座では実際に何をしていくの?

















  1. 第1回目:アロマオイルとは?




    アロマを使うには、アロマの効果・効能を知ると、より楽しく活用できます。
    まずは、この3つだけあればOK!万能アロマをお伝えします。
    いつもバッグの中に入れておきたいアロマたちです。










  2. 第2回目:風邪予防や日々の体調管理に使えるアロマ




    風邪のひき始め、ちょっと喉が痛い、疲れが取れない、など日々の体調管理に取り入れたいアロマたちをご紹介します。

    「正しい使い方」を知れば、効果も倍増しますよ。











  3. 第3回目:身体が疲れた時に元気をくれるアロマ




    頭痛、胃腸の不調、鼻炎、花粉症、生理痛、肩こり、筋肉痛、眼の疲れ、腰の痛み、など「疲れ」からくる身体の不調を整えてくれるアロマたちをご紹介します。

    それぞれの症状に合わせた使い方をご紹介していきます。










  4. 第4回目:深いリラックスと安心感を与えてくれるアロマ




    眠れない、安心できない、いつも不安を感じる、イキイキさがない、など「心のストレス」を緩和してくれるアロマたちをご紹介します。

    アロマオイルの最大の効果はまさに「リラックス効果」。身体だけでなく、心も緩めて深い解放をしてくれます。

    ぜひ毎日の生活に取り入れて欲しいアロマたちです。












  5. 第5回目:本来の力を発揮させてくれる頼もしいアロマ






    アロマオイルを使っていくと、五感ー「感じる力」が高まってきます。

    すると、直感が働き、本来持っている能力を発揮できるようになります。

    仕事のパフォーマンスを上げたい、豊かな人間関係が欲しい、魅力的に輝きたい、など
    要望に応じて、それをサポートしてくれるアロマたちをご紹介します。

















講師紹介









  • 講師イメージ



    豊かな人生を生きる


    青柳栄美Emi Aoyagi




    誕生日

    5月31日

    血液型

    B型

    出身地

    東京

    動物占い

    黒ヒョウ

    趣味

    温泉&美味の旅、ヨガ

    特技

    癒すこと・癒やされること

    担当講座

    アロマ講座




















受講者の声











  • これまでは、体調が悪いと頭痛薬や風邪薬など、薬に頼っていました。
    アロマを知り、使い方を学んで、「薬いらず」の生活に変わりました。

    先日も、息子が全身蕁麻疹になってしまい、とても慌てたのですが、
    「あ!そうだ!教えてもらったアロマだ」と使ってみたら、あっという間に引いちゃいました。
    これには驚きました!

    いつもアロマに助けられています。
    今では、アロマのない生活は考えられません。


    30代主婦M.Iさん









  • 以前は、気持ちの浮き沈みが激しくて、それで家族に当たってしまったり、心配をかけてしまったり。
    どうにか改善したいなと思っていたところで、アロマに出会いました。

    アロマを付けた瞬間、なんだか心が解れてきて、「私、頑張りすぎてたな」って肩の力が抜けたんです。
    いっぱいいっぱいだったみたいです。それさえ気づけない位に忙しくしてました。

    今では毎日アロマを愛用し、自分の心と身体に目をむける時間を作っています。
    おかげで、心のブレがなくなり、良い状態を保てるようになりました。


    50代会社員K.O さん









  • 旦那が不眠症気味で心配していました。

    ちょうど教えてもらったアロマを使ってみたところ、「朝までぐっすり眠れた!これは何?」と興味深々。
    本当に良かったです。一家の大黒柱の旦那には、元気でいてもらわないといけませんから。

    家族の皆にも、アロマを使った日々のケアができるようになって、本当に良かったです。
    自然のものだから、「副作用」の心配がなく、安心して使えるのが最高です。


    40代会社員K.M さん
















アロマ講座(全5回)

38,500円(税3,500円)
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